Tag: Yoga
SLOW – die Kunst der Entschleunigung
Möglichkeiten der Entschleunigung: * Achtsamkeit und Aufmerksamkeit: Die Fähigkeit, deine Gedanken auf die Gegenwart zu konzentrieren, ist die Grund...
MEHRBei uns im Westen hat Yoga noch immer etwas „Befremdliches“, die wenigsten wissen wirklich, über was sie „urteilen“. Studien belegen, dass schon eine...
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